訳あり★普通のDVDプレーヤーでは再生できません★ヤーナクニッツのコアリズムCore Rhythm腰を振って！腰を振って！7日間ダイエットダンスプログラム【輸入版】【冬の在庫一掃バーゲン】のレビューは！？

年齢不詳さん
この前にステッパーを購入、これがまったくつづかなくて、なにかないかと探していました。英語版ということではじめはキャンセルしようかと思っていたのですが、やってみたらまったく大丈夫でした。なにしろ楽しい、某芸人のようにスリムになるのは無理でも、楽しみながら続けられそうです。女性のふたりの腰のふりにはついていけませんが、後ろのグリーンのシャツを着ている男性にはついていけそう。

年齢不詳さん
以前雑誌の付録だったコアリズムのお試しＤＶＤで少し経験していましたので、今回のこの英語版はなんら問題ありませんでした。むしろ吹き替え版のわざとらしい声もなく、春休み中の子供の前でも割りと平気に出来ます。笑。お値段もお得で大満足な買い物でした♪ 効果のほどは、４日目のいまは残念ながらまだ出ていません。。。

年齢不詳さん
なかなか効きます ビリーのエリートも好きですが、肩から腕にかけて妙に筋肉がついたので、くびれに目標をおいたこのDVDを購入してみました。DVDは２枚とも問題なく見れています。高校の運動部の部活のノリみたいなビリーと比較して、これはダンスで無理な動きも少なく楽しいのが良いです。収録時間の割りに値段が高い気がしますが、DVDの作りに工夫が見られるので許容範囲です。

30代 女性さん
今まで習ったことのあるダンスとは腰の使い方が違うので、おまけのKick Startを真面目に習得することが肝だと思って毎朝励んでます。 初日はすぐにKick Startの途中で既に汗だくで息が上がり、腕も腰も筋肉痛になって大変でしたが、続けると気持ち良く上腕・大臀筋・腹筋・背筋などの大きな筋肉が使われていると実感できるようになりました。 Kick Startで基本をマスターしたら、次は準備運動としてやってから難易度を段々と上げていけば、柔らかい腰を取り戻せてスリムになる！…はずです。

年齢不詳さん
英語版ということで不安がありましたが レビューにも書かれていましたが大体分かるので 問題はないと思います。 私は腰痛の不安があったのでまず、KICK STARTを１日やって その後QUICK WORKOUTから始めました。 なので１週間経ってもあまり効果はありませんでしたが なんとなく腰周りがすっきりしてきたかなと思うぐらい でした。 最初は２０分でも苦しかったのですが１週間もするとなんだかもの足りなくなってきたので今はFULLをやっています。 ２週間経ったところでウエストのサイズを測ると１．５ｃｍ だけですが減っていました。 最初からFULLでやっていないので何とも言えませんが 長くやっていかないと目に見えた効果はないのかも しれませんが、とにかく楽しい！！ いつも何をやっても続きませんがコアリズムは続いて います。 １つ残念なのはKICK STARTでほんの一瞬止まってしまう ところがあります。一瞬なでの支障はないです。

年齢不詳さん
最近食べる量が多くなってきて気づけば唯一細かったウエストもどこかに消えてしまった・・・ 結婚式までにはもどすぞーーー！ 時間のない場合でもショートバージョンがあるし、そんなにむずかしい動きもあるわけでもないので誰でも続けることができるとおもいますよ！変に吹き替えになってるより英語の方が命令される感がないから私には合ってたww

年齢不詳さん
ｹﾞｰﾑ機での再生も問題なく出来ました。 英語のままでも動きをみてれば関係ないと思うので、安く購入できてよかったです。

年齢不詳さん
コアリズム毎日の日課として頑張りたいと思います☆ キックスタートでは、色々な角度からのフォームが見れるので、分かり易く使えます。 初めて利用したお店ですが、対応も配送も迅速、かつ丁寧で安心してお買いものする事が出来ました。 梱包や商品も綺麗な状態でした。 機会があれば、また利用したいお店です☆ミ

年齢不詳さん
さっそくやっみましたが見事に動けません（笑） 初めはキックスタートのプログラムをきっちりやる方が効くかも。それでも踊るのは楽しいし、けっこう汗もかいたしこれなら続けられそうです。

40代 女性さん
使い始めて約１週間、まだまだ滑らかには動けませんが汗はかくし、お腹周りと二の腕に効果が期待できそうです。 キックスタートとクイックワークアウトでは差が激しくて、ついていくのに必死ですが、クイックやフルの方が楽しいです。動きが分かり難い時は後ろから見たりもしました。コロコロ切り替え出来るので便利です。クイックとフルの難易度は大差ない気がするので、時間がある時はフル、ない時はクイックと使い分けています。 人前で踊るのは恥ずかしいけど家でならやってみたい…って人にお勧めです。私が注文した時は「レビュー確約で２％オフ」してもらえました。発送も迅速で、良心的なお店だと思うのでお勧めです。

30代 女性さん
ついに手に入れてしまいます。（商品は今週末に届きます） またレビューを書きに来ますが、いまからどれだけリズムに合わせて、腰を振れるか（笑）、心配です。 ↓ 本日到着！さっそくPCで再生しました。添付の説明書もありましたがリージョン１（米国）です。DVDプレーヤーを持っているので、PCはコアリズム再生専用です（笑）。 先にQuick_Workoutを試してみて愕然、身体が思うように動きません（汗）。ぜひKick_Startから始めてください♪ Kick_Startはいわば準備運動です。身体をどう動かせばいいのか、ゆっくりと確認できます。でもきっちりやったら、汗をかくぐらい動いていました（笑）。 英語のみなのはぜんぜん気になりませんよ〜。重要なのは『スクイ〜ズ』＝絞って！ってことです。腹筋を締めてコアマッスルを刺激して、クビレを作りましょ〜〜！ ↓ その後、QuickよりFullのほうが地道に続けられると思いました。時間がない！というよりも、確実に身体を動かせたほうがより消費量が増えるはず・・・。もう少ししたら、慣れてくるでしょうか。頑張りまっす♪

30代 女性さん
このお値段ならと試しに買ってみました。ダンス的要素が濃いのかエクササイズ的要素が濃いのかは届いてみないわかりませんが、正月太りを楽しく解消できればと思います。楽しみです。

20代 女性さん
いまいちＤＶＤの構成がわからなくて、 とりあえず、一番軽い運動レベルだと思われる kick startからしてみました。 英語の説明書を読んでも、何からスタートなど アドバイス的な記載は一切ないので、その日の体調にあわせて、Full excersise や、Quick excersiseをすれば いい感じなのだと思います。ratin danceは基本的な 腰の動きを習得できてからかな？ きちんとＤＶＤをまねてやるとかなりの運動量です。 1か月続けてみたいと思います。

年齢不詳さん
元々、スポーツジムなどの「なんちゃってダンス」ノリが好きな私。色々な角度で見られるのでポーズの確認がしやすいです。全く初めての方は、どうでしょう・・・腰を痛めないように気をつけてくださいね。 再生ｈリュージョンフリープレイヤーが無いと、厳しいかもしれません。PCで再生するのは限界があります。 （なので★-1） くわばたさんのおかげで？モチベーション上がりました！私も頑張ります！！

30代 女性さん
注文から到着までがとても早かったです。英語バージョンだけど、ちゃんと見ることができたので（早送り、巻き戻しはできませんが）よかったです。早速キックスタートからはじめています。キックスタートは、簡単な動作をかなり長い間繰り返し練習するようになっています。はじめはちょっと難しいかもしれませんが、数日でなんとかできるようになりました。冬だというのに汗も出てくるし、効いている気がします。続けられるか不安だったのではじめはキックスタート単品での購入を考えていたんですが、単品で売っているのを見ると（他店ですが）送料も高くここでセットで購入するのと２０００円ぐらいしか変わらなかったので、セット購入しました。でもセットで買ってよかったです。キックスタートだけだと動作を覚えたらすぐに飽きそうなので。動きを理解したら、ダンスっぽいほうがハードでも楽しくて続けられそうなのでいいと思います。 あとはつづけるだけ。頑張ります。